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第二十七章荒腔走板 (3 / 17)_

        杨浩宇从淋浴间里面走出来,冲了热水澡的他身上带着香气与热气,从衣柜里拿出後背包放在地上,一PGU坐在长椅上,拿出快速排汗的运动衣K穿上,套上具有保护脚踝效果的机能型袜子,最後又由许国翰裹上稳定脚踝的绷带。

        「会太紧吗?」

        杨浩宇左右转动脚踝,摇头说:「不会。」

        「好。」许国翰从他的後背包里面拿出弹力绳,「来吧。」

        杨浩宇站起来,双手握住握把,等到许国翰抓好弹力绳的中间後,开始做出一连串唤醒背肌跟肩膀的暖身运动,大约十分钟後,他放下绳子,双脚并拢,先是前後来回跳动,接着则是往左右斜跳。

        这个动作以许国翰的说法,是在告诉脚踝等等要做激烈运动了。作为教练,因为杨浩宇有脚踝受伤的历史,所以他在b赛前总会特别注意脚踝的暖身。

        当然了,除了脚踝之外,其他的肌r0U群也是他非常看重的。

        两人在更衣室内整整暖身了半个小时的时间,杨浩宇身T冒出了一层薄汗,虽然这只是他个人的迷信,但他立刻穿上外套,认为这样就可以不让T内的热气散掉。

        接下来,则是他的赛前仪式。

        他会戴上无限蓝芽耳机,闭上双眼,让自己的内心平静下来,身T彻底放松,至於许国翰,则会藉这个时候帮他按摩酸痛的肌r0U,舒缓不适感,最大程度帮助他提升状态,以迎接待会的b赛。

        这个时候,JohnIsner走进更衣室,身後还跟着一台摄影机。

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